長泳訓練-游泳|快速找到專家為您服務-PRO360達人網
文章推薦指數: 80 %
長泳訓練有7460筆推薦專家供您選擇,長泳訓練相關服務有游泳、寵物訓練、重量訓練。
免費取得多位專家報價,立刻線上預約服務。
生活大小事就讓PRO360為您解決吧!
PRO360
>關鍵字搜尋
>長泳訓練
推薦:
健身房
|健身
|健身教練
|建身教練
|gym
|重訓
|家教
|
木工
|成吉思汗健身房
|健身教練韓漫
|萵苣健身房
|台中健身房
|游泳教練
更多>
"長泳訓練"相關專家有7686筆
選擇服務免費取得
延伸文章資訊
- 1[轉貼]開放水域長泳應具備的8種能力@ 游吧! 儒艮!!
原因:大部分的開放水域長泳都需要攜帶浮具下水 這些浮具在浪的牽引下,有時會讓泳者有被往後拉的感覺 平時的練習若加入阻力訓練將可減少這樣的干擾 若 ...
- 2如何鍛鍊長泳的能力? - Mobile01
要加強心肺功能可以跑跑步, 去GYM加強核心肌肉群, 上半身肌耐力訓練接下來改善泳姿, 經由不斷的訓練必有所成看看泳池的阿婆游得這麼好, 一定是經歷數 ...
- 3長泳推薦入門款一生一定要游過一次的「萬人泳渡 ... - 好時光
除了在泳池的訓練外,我也推薦大家尋找開放水域,背著魚雷浮標來場最身歷其境的訓練(橫渡日月潭規定每位參賽者要攜帶魚雷浮標或救生浮具才能下水),沒有 ...
- 4長泳時,你在想什麼? – 游泳速度學院
反之亦然。 但是在泳池中,你可以游個1000、1500、2000公尺,不只是體力的訓練,更是一項意志力 ...
- 5長泳界好手吳燿宇點燃你對游泳的熱情| 文章| 運動筆記
長泳界好手吳燿宇點燃你對游泳的熱情 · 1. 每50公尺就會有浮台及救生員,若是體力不繼需要補給,可以游到浮台邊請求協助 · 2. 若是擔心吃不習慣,可以將準備 ...