热身冷身- 跑步世界

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主演《KANO》新生代演员曹佑宁,即将参与9月14日“SEIKO SUPER RUNNER城市路跑赛”。

当我们访问到曹佑宁的时候,他腼腆的表示,虽然身为一个棒球选手,但这却是他第一次参与路跑赛事,因此自己也很看重这一次的路 跑,希望能够有最好的状态,完成路跑初体验。

而身为一个运动员的佑宁也提醒大家运动前的暖身非常的重要,因为适当的暖身能让身体慢慢热起来、提高心跳,在 进行运动时比较不容易有运动伤害,不然一旦受伤了,要花更长的时间去复健,这样就划不来了!现在就让我们跟着SEIKO路跑大使曹佑宁一起来暖身吧!在“揭穿跑步四



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