手腳冰冷可能是「假冷底」,小心補錯更傷身- 康健雜誌
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四肢易冰冷,有可能是「假冷底」許多人認為四肢容易凍吱吱,就代表自己是「冷底」體質,需要「進補」才能溫暖身體、扭轉體質。
不過,嘉品中醫診所中醫師葉濡端表示,手腳冰冷的人多半屬於體虛體質,中醫所謂的體虛還可再細分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛等狀況,但人體很少只有單一問題,大多屬於寒熱夾雜。
寒熱夾雜體質指的是身體是