低GI吃錯也會胖4原則要記牢- 康健雜誌

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低GI中的「GI值」(Glycemic index),中文稱為「升糖(葡萄糖)指數」,簡單的說是食物造成血糖上升快慢的數值。

信東生技營養師孫語霙指出,吃 ... 為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。

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低GI中的「GI值」(Glycemic index),中文稱為「升糖(葡萄糖)指數」,簡單的說是食物造成血糖上升快慢的數值。



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