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早晨運動不妨吃2次早餐| 抗老養生| 運動養生| 元氣網

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早晨運動不妨吃2次早餐 ... 空腹運動讓人提不起勁，但吃太飽運動又令人渾身不對勁。

美國營養師克利斯坦·庫巴建議喜歡晨運的民眾分2次吃早餐，如此就不必餓著 ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

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