游泳比跑步還有用?幫你建立正確的「燃脂迷思」! - 907MALL

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的確,游泳是非常棒的一項有氧運動,不但不會因為跑步流汗造成身體黏膩的 ... 除此之外,游泳池的水溫一般來說都較低(因為要消暑),而要促進燃脂率, ... 登入 / 註冊 $HKD ¥CNY $TWD $USD $SGD €EUR $AUD £GBP ₱PHP RMMYR ฿THB د.إAED ¥JPY KMMK $BND ₩KRW RpIDR ₫VND $



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