中暑、熱衰竭怎麼辦? @ 新聞解毒 - 隨意窩

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201606081439新聞解毒:中暑、熱衰竭怎麼辦? · 什麼是中暑?有何症狀? · 民眾常將熱衰竭與中暑混淆,何時可以休息、補充水分後就會恢復。

何時休息後還是要就醫? · 熱衰竭等 ... 新聞解毒新聞報導的醫藥新聞都是對的嗎?因為新聞報導,是不是好多東西都不敢吃了呢?新聞解毒教你看破誇張、偏頗的醫藥新聞,飲食、用藥不再時時擔心受怕日誌相簿影音好友名片 201606081439新聞解毒:中暑、熱衰竭怎麼辦??新聞解毒"未食端午粽,破裘不可送"~天氣從端午節開始只會越來越熱啦(昏)@@大家以為夏天待在冷氣室就不會中暑了嗎;還有,你以為是中暑其實可能是更嚴重的熱衰竭!!日頭赤炎炎,隨人顧性命,中暑、熱衰竭該怎麼處理?你一定要知道! 什麼是中暑?有何症狀?大家常用中暑這個名詞,其實嚴格來說中暑是指體溫調節機能失常,身體無法排汗、散熱,導致體溫上升,嚴重時可能致死。

一般常說的「中暑」包括了熱暈厥、熱痙攣、熱衰竭等等。

其原因:高溫以及高濕度的環境裡,如果沒有補充適當的水分和鹽分,使得身體機能失常;若不處理、持續惡化,可能真的導致中暑! 民眾常將熱衰竭與中暑混淆,何時可以休息、補充水分後就會恢復。

何時休息後還是要就醫?民眾有時將輕微的熱傷害當成中暑,卻將嚴重且危及生命的中暑當成熱衰竭。

一定要小心~熱暈厥症狀:暈眩、皮膚濕冷、脈搏減弱等;熱衰竭症狀:除了暈眩、皮膚濕冷,還會口渴、疲倦、四肢乏力、噁心、嘔吐、頭痛、面色蒼白、脈搏急速及微弱;熱痙攣:多汗、臉色潮紅、抽筋(電解質失衡)以上3種情況,有的人體溫會升高,但大都在40度以下(肛溫40度,耳溫39度)若進展到中暑,患者會逐漸減少或甚至停止出汗,皮膚乾燥發熱、脈搏微弱、呼吸加快、暈眩混亂甚至昏迷、痙攣。

熱衰竭等如何處理?若出現熱衰竭等相關症狀應該停止正在進行的活動(戶外運動、遊行),儘速飲用涼水(不含酒精的飲料)、沖冷水以降低體溫。

若1小時後仍無明顯改善,或出現中暑的症狀,應儘速就醫並持續降溫。

不可猛灌冰水,短時間內飲用大量冰水容易導致全身血管快速收縮,反而不利散熱;建議適度給予涼開水即可。

中暑如何處理?1.迅速將患者移往蔭涼且通風之處,放低頭部。

2.鬆開衣服,全身淋以冷水,直至患者甦醒為止。

3.水浴時,同時強力按摩四肢,以防止毛細血流血滯積,並促使散熱加速。

4.如發現患者呼吸困難,應立即施行人工呼吸。

5.患者清醒後,應送至醫療機構檢查做進一步之治療;如補充水份、電解質。

熱衰竭、中暑如何預防:1補充水分、電解質及礦物質,避免飲酒及大量含糖飲料,以防脫水。

2著散熱衣物,並做好防曬措施;在室內活動時保持通風3避免持續待在大太陽下或高溫環境,戶外活動最好安排在早上或黃昏後。

哪些人是高危險群?老年人、嬰幼兒、體重過重、慢性病如糖尿病、心臟病患者、酗酒者、長期使用精神科藥物(例如鋰鹽等)及利尿劑等病患,較易發生中暑,須特別注意。

吹冷氣也會中暑?上班族每天進出冷氣房,溫差一來一往大都超過十度以上;對於身體調適能力較差者,很快就容易出現熱傷害的症狀。

因為冷氣容易導致體表微血管收縮和毛細孔閉合,影響人體的散熱機制;尤其是本身排泄系統不佳、平時不易流汗、很少運動的人,中暑或熱衰竭機率相對一般人較高。

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