排名前十的助眠類APP,失眠者必備! - 每日頭條
文章推薦指數: 80 %
此款睡眠類APP主要是通過冥想訓練,使你放鬆身心,放下戒備,平靜下來。
它還提供"睡不著"、"準備睡覺"及"焦躁不安而無法入睡"等模式,還 ...
系統偵測到您的電腦網路發出了異常流量,您需經驗證才能訪問我們的網站。
驗證過程將自動完成,您只需等待數秒…
延伸文章資訊
- 1[Android] [iOS] 最近總是睡不好嗎?『小睡眠』用白噪音助眠- 電 ...
小睡眠裡面有超級多種「白噪音」可以幫助睡眠,要滑完需要不只一點時間的那種 ... 小睡眠可以在背景播放音樂,讓我可以跳出App繼續滑手機!!(
- 2在App Store 上的「潮汐:睡眠、專注、呼吸與冥想」
潮汐:睡眠、專注、呼吸與冥想 4+. 和大自然一起助眠专注、平靜身心. Moreless, Inc. 專為iPad 設計.
- 3【Android、iOS都用得】12個放鬆安眠手機Apps推介 ...
睡覺佔人生約3分之1時間,難以入睡或沒有深度睡眠,不但影響精神狀態,長期而言更可能造成生理問題。一些手機程式能讓人放鬆身心,在紓緩 ...
- 45 款助眠APP 推薦:睡眠偵測、減壓音樂、白噪音、冥想⋯⋯助 ...
推薦5 款助眠、冥想、白噪音⋯⋯提升睡眠品質APP. MellowMe – 幫助睡眠、放鬆、減壓和提高專注力. MellowMe 提供睡前放鬆的各種情境,如下 ...
- 5睡不著?就用幫助睡眠App吧!可監測、分析睡眠品質,快速 ...
睡不著嗎?推薦這款好眠-輕鬆入睡,告別失眠App!幫助快速入睡,還能記錄深層睡眠與睡覺時間,找出影響睡眠的因素(燈光太亮、環境太吵雜等等)。在難以 ...