歐美正流行「真空收腹法」連運動員也在做，每天60 秒腰圍就 ...

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夏天要到了，對於女生們來說，冬季穿多包緊的的安全季節已經過了，即將迎來需要好好健身展露身材的時節，不論是居家健身還是在床上就可以做的簡單運動，都受到大家的喜愛，而對於想要針對肚子進行瘦身的女生來說，現在歐美正流行這個「真空收腹法」，每天只要花一分鐘就可以瘦小腹？小腹絕對是困擾女生的部位排行榜前三名，上班久坐造成脂肪囤積在小腹，而近期歐美正在流行一個名為「Stomach Vacuum」的真空收腹法，幫助女生們打擊凸出的小肚腩，每天只要花短短的 6