壓力過大的10種表現，你中了幾個？四個小方法讓你喘口氣－非 ...
文章推薦指數： 80 %
啟動成功關鍵，隨時掌握商周.com最新資訊提供第一手新聞解析、財經趨勢、專屬活動相關網站相關網站追蹤商周來看看你是否遭遇了以下這些狀況：在工作日彷彿是被上緊了發條的鐘錶般馬不停蹄，但一到周末就渾身乏力，懶得動彈。
常常感覺全身痠痛，尤其是肩頸、腰、臀、背等部位；很容易就出現腹瀉等腸胃不適的狀況，或者頻繁感冒。
性欲明顯下降，無論是面對伴侶還是其他可能引起快感的刺激，內心（身體）都「毫無波瀾」。
莫名變得特別喜歡吃甜食及各種高熱量的食物。
習慣性拖延，不論是工作還是生活上的事務，都總要是拖到死線（
