體重莫名下降別太開心恐是8種健康警訊...小心癌症上身 ...
文章推薦指數: 80 %
出處/康健雜誌文/葉懿德編譯 圖/pixabay對不少人來說,體重減輕是件好事,但若是沒減肥,體重卻莫名下降恐怕得特別留意,可能是身體發送的警告。
一般而言,體重起起伏伏都是很正常的,有時候多吃了幾頓大餐或是偶爾生病不適等,都會讓體重自然波動,不需要過度恐慌。
值得注意的是,「若是你沒有減肥,體重卻在半年內下降至少5%,就得趕緊就醫檢查,確認身體狀況。
」賓夕法尼亞大學內分泌學家和醫學教授Anne Cappola說。
也就是說,如果你的體重是75公斤,在短時間內體重下降超過4公斤就是警訊。