體重無故減輕，小心身體發警訊！ - 董氏基金會-食品營養特區

設為首頁 English | 簡體中文回食品營養組首頁 回董氏首頁 訪客人數：24235153 近年來減肥盛行，很多人都有減重或減肥的經驗，但是如果沒有刻意減重，也沒特別節食，體重卻在短時間內明顯減輕很多(一個月內少5%以上，或半年內少了超過10%)，這時可先別高興，小心可能是身體出了狀況、健康亮起了紅燈！ 會造成體重快速下降的原因大致可分為三大類：吃太少、流失太多、消耗太大(如附表)。

吃太少肇因於胃口變差、吃不下，可能原因有內科疾病(癌症、結核病、慢性阻塞性肺病、愛滋病等)、精