Re: [閒聊] 跑步1小時V.S 游泳1小時- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊
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游泳是一個很好的有氧運動, 但不見得是一個很好的減肥運動。
我認為靠游泳瘦身成功的人遠比靠跑步、單車、健身車等其他有氧運動成功的人少, ...
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作者fa(克油)看板FITNESS標題Re:[閒聊]跑步1小時V.S游泳1小時時間FriJun2511:32:242010
※引述《qqtt(@@)》之銘言:
:跑步1小時跟游泳1小時
:我搜尋相關的文章
:都說游泳消耗的熱量比較多耶@@
:是因人而異嗎?
:我
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