肩膀常見痛痛：肩夾擠症候群、五十肩(冰凍肩)、旋轉肌撕裂傷 ...

先前肩膀簡介那篇文章講了肩膀的構造，肩膀的關節活動角度是全身最大的，能夠讓你同時三個方向轉來轉去，而且曾有研究指出人類的肩膀是所有動物中投擲東西最有效率、最快的！！ 不信的話你跟家裡的貓主子或狗孩子比賽丟石頭看看啊～這麼爽這麼厲害的肩膀，等價交換的就是他很容易受傷、疼痛。

今天要淺聊三個常見的肩膀痛痛：肩夾擠症候群、五十肩(冰凍肩)、選轉肌撕裂傷。

 肩夾擠顧名思義就是一定有東西被其他東西夾到。

誰被誰夾到？ 棘上肌 或 二頭肌長頭肌腱 或 肩峰下滑液囊 被 肱骨和肩胛骨(肩峰、肩峰韌帶、喙突)夾到。