「不斷證明自己錯了」 10招練出心理肌肉｜天下雜誌
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「不斷去證明自己錯了」、「找解釋，不要找藉口」。
如果想要跨過挑戰，克服更多障礙，你的心理肌肉要更有力。
試試10個方法，鍛鍊心理肌肉。
如果你想舉起重一點的物品，你必須鍛鍊身體肌肉。
有力的二頭肌和背部，可以幫你抬起重物。
心理肌肉也是一樣的。
如果想要跨過更大的挑戰，克服更多障礙，你的心理肌肉要更有力。
怎麼樣鍛鍊心理肌肉呢？你可以試試以下10個心理肌肉的重量訓練，練好後，準備更輕易地達成目標吧。
一、把負面思考換句話說如果你有「反正，
