打破美容迷思！醫師：｢不要再吃膠原蛋白了｣ | 生活| 新頭殼 ...

愛美民眾為了減齡，無論內服外敷，常使用宣稱有｢膠原蛋白｣增生效用的產品，但這類產品作用其實十分有限，淨妍醫美集團蔡坤原醫師解釋， ...

營養師認為想要補充膠原蛋白，其實不一定要吃膠原蛋白錠或是喝膠原蛋白飲，​只要吃對食物就可以補充膠原蛋白。

「不是吃膠原蛋白就補膠原蛋白，這是不可能的事情。」邱品齊說，別把口服膠原​蛋白的效果神化。 蔡曉蓉進一步解釋，口服膠原蛋白吃進體內， ...

其實膠原蛋白粉的食用對身份上沒有太特別的限制，算是族群接受度很廣泛的保健食品，除非有特定疾病治療中建議諮詢醫師、或是年紀還小沒有膠原蛋白流失問題， ...

流失的膠原蛋白，就用吃的來補充！