咖啡一次別喝太多!6小時內4杯450cc的美式咖啡就可能中毒 ...

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訂閱電子報享好禮,豐富的內容、正確的健康資訊,還有 Heho 獨家優惠在裡面喔!呼叫黃背心冷氣清洗 折扣碼輸入「Heho1888」立即享有讀者優惠咖啡幾乎是台灣人每天必備的飲品之一,但每天攝取咖啡因除了會上癮之外,其實還可能造成「咖啡因中毒」。

由於咖啡因也是在中樞神經作用,其實跟嗎啡、安非他命有些類似,只是需要攝取很大量、很長期才會上癮跟中毒,但還是必須注意。

大部分人喝咖啡都是為了提神,而咖啡可以提神的原因是因為,咖啡因會跟大腦中的腺苷酸(adenosine)的受體結合,抑制腺苷酸的作用,而腺苷酸就是負責提醒我們「該睡



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