我家的孩子吃太多，到底多少才剛好？ - 董氏基金會-食品營養特區

設為首頁 English | 簡體中文回食品營養組首頁 回董氏首頁 訪客人數：24030372我家的孩子吃太多，到底多少才剛好？「我家孩子一天到晚吃個不停，食慾好得不得了呢！」某位家長開心的說著。

想想看，您是否曾經也認為「會吃總比不吃好」、「能吃就是福」，而不論孩子吃了多少還是鼓勵多吃一些？或者您是認為孩子吃了太多、擔心其長大變小胖子，但又覺得禁止孩子吃東西好殘忍，不知道該怎麼辦？ 不論您是認為孩子多吃多好，還是吃太多不好，接下來將為大家釐清觀念及提供孩子飲食教養方式，一起為孩子的健康把關！觀念釐清一、「會