經常全身痠痛，其實是身體慢性發炎！長庚名醫江坤俊：維他命 ...

維他命E跟維他命C一樣，都屬於抗氧化劑，可以降低身體發炎反應。部分研究指出，維他命E可以降低心臟病（Heart disease），但結論仍不明朗。維他命E的主要 ...

健康網站「NaturalHealth365.com」就指出，常見於洋蔥、蘋果等蔬果中的槲皮素，和芭樂、奇異果中富含的維生素C，兩者一起攝取，對於降低發炎程度、 ...

想要改善過敏症狀，你可以從8種營養素下手，這些營養素可以幫助身體對抗發炎、強化免疫系統，提升抵抗力。 維生素A 功效：促進免疫系統，增強抵抗力代表 ...

這時候就會產生自由基，更讓痘痘、疲倦有機可乘，還會變老！小心啊，身體長期處在這些「慢性發炎」會釀成大禍，在慢性病、甚至癌症出現之前，趕快補救一下 ...