過勞害我胖…… 打擊過勞肥- 康健雜誌
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17歲 高中生 高二升高三K書神勞從早到晚都在補習,K書壓力大,亂吃、不運動、睡不好。
30歲 竹科工程師網路神勞一整天黏在辦公桌前,埋首電腦工作,早上7、8點進公司報到,晚上10點才離開。
零食、甜點胡亂吃,只有碰到不用加班的周末,才能好好運動。
32歲 業務應酬娛樂勞一週至少有三攤的應酬;沒