拉筋的療效――祛痛、排毒骨正筋柔，氣血自流@ 元萱小格 ...

 ◆  什麼是筋縮？ 在醫學古籍中，古人將筋症分為 筋斷、筋走、筋弛、筋強、筋攣、筋萎、筋脹、筋翻 及筋縮等，筋縮是其中之一.但其涵義和解釋並不清楚，對於這些病症的臨床記載並不多，中外醫學書籍 亦難找到詳細的論述。

◆  筋是中醫的舊稱， 西醫統稱為肌腱、韌帶、腱膜等；  縮，有收縮和痙攣的意思。

  簡單來說，筋縮就是筋的縮短，因而令活動受限。

每個人身上都有一條大筋， 從頸部開始 引向背部， 經 腰、大腿、小腿、腳跟 至腳心。

◆  解剖學裏沒有提及這條大筋，它就像經絡穴位，並無有形的位置，