游泳技巧| 一招提高蛙泳速度- 每日頭條
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四種泳姿中,蛙泳的推動力是最強勁的,但游進速度最慢,原因有兩個:. 1:身體造成的阻力太大,抵消了推動力的優勢;. 2:推動力無法持續, ...
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延伸文章資訊
- 1游泳技巧| 一招提高蛙泳速度- 每日頭條
四種泳姿中,蛙泳的推動力是最強勁的,但游進速度最慢,原因有兩個:. 1:身體造成的阻力太大,抵消了推動力的優勢;. 2:推動力無法持續, ...
- 2波浪式蛙泳
水上休閒活動中多半是以水平式的蛙泳(Flat Style Breaststroke),優哉的在水面游動換氣,想加速時,卻往往發現所耗的力量與前進速度不成比例,在競賽中之則 ...
- 3谁说蛙泳速度慢,或许你的方法不太对! – Lswim
在四大泳姿中,蛙泳是借鉴青蛙游泳动作而生的一种游泳姿势,也是最古老的一种泳姿。蛙泳呼吸方便、省力、实用性较高且在水中便于观察和掌握方向,并能充分 ...
- 4為什麼你的蛙泳速度很慢? - 每日頭條
具體練法1先游個25 米,數一數自己要做多少次動作,蛙泳一個周期的動作是:一次換氣+ ... 蹬腿要加大力度和速度(收腿相對要放鬆一些)。
- 5三个要点告诉你如何提高蛙泳速度!_阻力 - 手机搜狐网
蛙泳是四种泳姿里游进速度最慢的一种,这是因为蛙泳的臂前伸和收腿都在水下进行。伸臂和收腿不但不产生推进力,还产生阻力。而蛙泳的划臂 ...