打籃球可以練肌肉嗎? - 雅瑪知識
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首先,打籃球練不出肌肉。
別看打籃球很消耗體力,其實它更多的是鍛鍊身體的綜合素質(如技巧,耐力,靈活,配合),而偏偏對於肌肉的增長,效果很差。
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打籃球可以練肌肉嗎?
問題一:打籃球練肌肉打籃球能練出肌肉嗎很難練出,因為籃球是無氧運動和有氧運動相結合的,也不是負重訓練,所以肌肉很難增長。
問題二:打籃球能鍛鍊肌肉嗎可以鍛鍊肌肉的,但相對來說,效果不明顯,但
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如果想要餵食生肉的話飼主得確定有能力控制好你家汪星人,不然的話到時候搞到要去醫院就囧了問題二:狗狗能不能吃生肉?可以吃,一些觀點認
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