人體的類型

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

體型(Somatotype) 指身體的形狀特徵,可以分成以下三類:肥胖型:身材圓潤,容易積聚脂肪。

肌肉型:渾身肌肉,身材高大。

瘦長型:身材高挑、瘦削。

體型與運動項目的關係:身體質量指數(Body Mass Index,簡稱 BMI)是顯示身體肥、瘦的一個常用指標。

根據衛生署的資料,亞洲成年人的體重指數一般介乎 18.5至 22.9之間。

身高別體重 (weight for height) 曲線圖也是經常被用作評定體重是否適中、過輕或過重。

根據



請為這篇文章評分?