後仰雙腳直棍式 - MSN.com

後仰雙腳直棍式 難度 9 焦點 靈活度,呼吸,體力 牽涉到的身體部位 核心肌群,肩膀,胸部,背部 器材 無設備 梵文名稱 雙腳反向直棍式 設定 關閉 HD HQ SD LO 跳過廣告