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【Android、iOS都用得】12個放鬆安眠手機Apps推介 ...

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睡覺佔人生約3分之1時間，難以入睡或沒有深度睡眠，不但影響精神狀態，長期而言更可能造成生理問題。

一些手機程式能讓人放鬆身心，在紓緩 ... zoelai編輯2019-10-14 09:00:51睡覺佔人生約3分之1時間，難以入睡或沒有深度睡眠，不但影響精神狀態，長期而言更可能造成生理問題。

一些手機程式能讓人放鬆身心，在紓緩壓力的狀態下入眠。

以下介紹的12個Apps或能令你睡個好覺。

按「>」轉下頁1. Sleep Cycle alarm clock應用程式曾獲CNN、華爾街日報、B

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