為何每天都覺得好累？醫師狂推：不再越動越虛...做對1件事 ...
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NOW健康幸福熟齡2020-02-05 14:21今年春節假期不同以往，很多人因2019新型冠狀病毒肺炎（2019-nCoV）心情緊繃，加上天氣寒冷，外出遊玩的人可能比較少，多是在家裡看電視看手機，看著看著不知不覺就到了深夜甚至凌晨，導致收假回到工作崗位時恐怕精神有些不濟。
其實上班兩天後馬上又放假兩天，正好是調整作息的好時機，不要讓自己重新放縱，下個禮拜就能精神滿滿的展開工作。
三軍總醫院精神醫學部主治醫師毛衛中表示，春節假期雖然比較長，但以往年來說，南來北往家庭團聚拜年，比較少自己放鬆活動，加上熬夜聊天看電視等，一下子
