【轉貼】 不可不知身體健康指數:體脂肪率、內臟脂肪、BMI ...

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轉貼文 不可不知身體健康指數:體脂肪率、內臟脂肪、BMI、基礎代謝率  肥胖,指的是體內堆積許多脂肪的狀態,若是肥胖與三高症(高血壓、高血脂、高血糖)組合在一起,發生心臟疾病如心肌梗塞等危險性便隨之增加。

根據調查顯示,「內臟脂肪型肥胖+三高症」中的二高,心臟病發的機率為5.8倍。

若是「內臟脂肪型肥胖+三高症」,發病機率立刻躍升為35.8倍。

由此我們可以大膽假設,過度堆積內臟脂肪,即是百病之源。

話雖如此,很多人此時心中可能會浮現出「內臟脂肪究竟是什麼」的疑惑。

內臟脂肪是比皮



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