怪獸訓練(Monster training) | Facebook
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怪獸訓練(Monster training). 59198 likes · 884 talking about this. 我是肌力及體能教練.
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《抗老化，你需要大重量訓練》電子書- 肌力訓練，不是競技運動員的專利，也不是可有可無的休閒嗜好；肌力訓練，是現代人維持 ... 運動科學專家何立安博士，攜手70歲雙親，親自見證。 ... 溫柔的...
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- 4[心得] 何立安的書- musclebeach | PTT消費區
21F噓daphneH: 其實何博士的書和影片只是要向大眾推廣肌力訓練的重要性 06/03 07: ... 38F→AmethystWu: 安全愛最近的題材是戰怪獸的信徒？
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肌力訓練，是現代人維持終身健康與強壯的最佳途徑。 ☆. 運動科學專家何立安博士，攜手70歲雙親，親自見證。 生活在高齡化社會裡的現代人， ...
