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... 溫柔的何博士苦心孤詣推廣增肌抗老.
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抗老化，你需要大重量訓練
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抗老化，你需要大重量訓練
怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練，幫助你提升肌力、骨質、神經系統，逆轉老化
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書名：抗老化，你需要大重量訓練：怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練，幫助 ... 電子書; 優惠價313元 ... 運動科學專家何立安博士，攜手70歲雙親，親自見證。
- 2[心得] 何立安的書- musclebeach | PTT消費區
21F噓daphneH: 其實何博士的書和影片只是要向大眾推廣肌力訓練的重要性 06/03 07: ... 38F→AmethystWu: 安全愛最近的題材是戰怪獸的信徒？
- 3抗老化，你需要大重量訓練：怪獸訓練總教練何立安以科學化的 ...
《抗老化，你需要大重量訓練》電子書- 肌力訓練，不是競技運動員的專利，也不是可有可無的休閒嗜好；肌力訓練，是現代人維持 ... 運動科學專家何立安博士，攜手70歲雙親，親自見證。 ... 溫柔的...
- 4怪獸訓練(Monster training) | Facebook
怪獸訓練(Monster training). 59198 likes · 884 talking about this. 我是肌力及體能教練.
- 5博客來-作者-何立安 - 博客來網路書店
抗老化，你需要大重量訓練：怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練，幫助你提升肌力、骨質、神經系統，逆轉老化(電子書); 中文電子書; 88 折 $313$ 450.
