怎麼樣改善易胖體質，維持低體脂？. 胖的人常常會說自己🥛喝 ...
文章推薦指數： 80 %
胖的人常常會說自己🥛喝水吸空氣也會胖🤔瘦的人常常會說胖的人管不住嘴才會胖~..📍根據研究來講，肥胖跟天生的基因是有非常大的關聯的，比較大的差別在於天生荷爾蒙的高低 ..📍最主要的原因，就是有個「荷爾蒙」在擔任「總指揮」，「肥胖荷爾蒙」分泌越多，身體就越胖，有可能全身胖或局部胖。
所以有人吃不多也胖，因為這種荷爾蒙分泌太多；相反的，有人吃很多卻不胖，就因為這種荷爾蒙分泌得少。
這個「肥胖荷爾蒙」就是「胰島素」..📍但並不是說你天生是易胖體質就註定要胖，因為後天的環境影響也是很大的..後天的原因讓你的體質變得易胖，同樣的，並不
