好市多COSTCO必買減脂食材！跟著營養師列採買清單 ...

Follow Us© instagram@costcoBeautyyoutube超過17萬訂閱、超人氣營養師Ricky推出新書《體脂狂瘦20%！減醣外食快瘦攻略》裡面分想很多實用減重技巧，以下幫大家整理之前Ricky大受好評的好市多COSTCO必買減脂清單，下次去逛的時候不妨跟著採買起來。

身為營養師，Ricky透漏自己很常收到私訊問：「營養師你去好市多都買什麼啊？ 」太常需要一一回覆，所以他乾脆拍成影片來回覆大家，另外也在instagram上分享這些食材，如果想要減脂時，這些食材都是不錯的選擇，大家可以嘗試看看。

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