凍齡抗老！吃4種高維生素C水果 - 理財寶
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(圖/shutterstock)想要成功凍齡抗老，必需先擁有水潤通透的好膚質，究竟 ... 除了日常加強保濕、防曬外，多吃以下四種水果，從做好體內保養開始 ... 跟著達人學投資理財從這裡開始投資自己的腦袋健康勝過財富5分鐘投資學院 十大癌症癌症大腸癌肝癌乳癌肺癌子宮癌胰臟癌口腔癌胃癌食道癌攝護腺癌十大慢性病疾病心臟病高血壓糖尿病腎臟病慢性肝炎骨質疏鬆退化性關節炎高血脂氣喘關節炎痛風族群女性銀髮族男性上班族更年期減肥減肥瘦身運
延伸文章資訊
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香蕉☀南瓜☀香蕉本身蘊藏了豐富抗氧化物質，若想常保年輕，可以每天吃1根香蕉。能夠有效抗老的食物還有：南瓜、紅蘿蔔、高麗菜、大蒜、 ...
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抗老水果集合讓你越吃越年輕 · 1、烏梅含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等。 · 2、黑葡萄葡萄本身就是一種營養豐富的水果。 · 3、黑加侖又名黑穗醋栗、黑豆果 ...
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(三) 奇異果 ... 奇異果含有超過30種以上的維生素與礦物質，為高營養密度的水果，其中抗氧化維生素─維生素A、C、E含量皆屬於高水平，因此奇異 ...
