身體濕氣重，易致慢性病！頭髮油、易睏是警訊，如何替身體 ...
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文／蘇鳳哲 主圖來源／Shutterstock 內文圖片提供／《幫身體除濕》沐光出版日常生活中，經常聽到有人把「濕」字掛在嘴邊，比如某人抱怨自己喝涼水都發胖時，大家會說：「喝水都長胖，肯定濕氣太重了。
」有時你感覺身體困重，父母可能會說：「是不是身體有濕氣？」 碰到經常口腔潰瘍的人，朋友會說：「體內肯定有濕熱。
」想知道濕邪是否入侵，先了解濕邪的特性：1. 濕邪為陰邪，易阻滯氣機，損傷陽氣。
2. 濕性重著。
濕邪具有重著的特點，是指濕邪致病易使人體產生重著、沉重的特點。
3. 濕
