假日爆睡反而頭爆痛？兩個方法幫助化解難受偏頭痛 - Yahoo
文章推薦指數： 80 %
【早安健康／蔡經謙報導】是否曾有因為工作或學校太忙，而想假日補眠好好爆睡一波，結果睡得過久覺得頭痛的經驗呢？因為「睡過頭」而導致 ...
假日爆睡反而頭爆痛？兩個方法幫助化解難受偏頭痛
2021年04月30日早安健康
【蔡經謙報導】是否曾有因為工作或學校太忙，而想假日補眠好好爆睡一波，結果睡得過久覺得頭痛的經驗呢？因為「睡過頭」而導致頭痛，難得的假日就這樣泡湯了。
來看看日本醫師對起床時感
延伸文章資訊
- 1頭痛纏身睡不好？巧按3耳穴緩解快速有效| 華人健康網
惱人的頭痛問題，不僅讓你注意力無法集中、工作效率一落千丈，就連睡眠品質也受到影響？專家表示，想要擺脫頭痛纏身，除了盡可能遠離壓力 ...
- 2早上起床頭痛，表示身體正在求救！ - Heho健康
頭痛學會理事長林高章說，頭痛或是疼痛都一樣，必須是「上傳到腦的 ... 說，所以睡太久，二氧化碳就很容易累積過量，造成起床的時候頭痛。
- 3睡太久頭痛怎麼辦| 健康猴
第一，睡太久頭痛可以用冰袋冷敷來治療的，將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。 躺下來 ...
- 4早上醒來常頭痛？ 「8大地雷」曝光：睡太多太少都GG ...
沒有足夠的睡眠可能引起早晨頭痛，但其實晚上睡眠超過9小時，會影響血清素分泌。專家解釋，當血清素水平降低可能減少大腦血液流動病引發頭痛 ...
- 5睡太久讓你睡到頭痛？這類偏頭痛用2個妙招簡單止痛|早安健康
