睡太久頭痛ptt
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頭痛學會理事長林高章說,頭痛或是疼痛都一樣,必須是「上傳到腦的 ... 說,所以睡太久,二氧化碳就很容易累積過量,造成起床的時候頭痛。
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第一,睡太久頭痛可以用冰袋冷敷來治療的,將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後,症狀自然會減輕。 躺下來 ...
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沒有足夠的睡眠可能引起早晨頭痛,但其實晚上睡眠超過9小時,會影響血清素分泌。專家解釋,當血清素水平降低可能減少大腦血液流動病引發頭痛 ...