60歲和20歲記憶力其實差不多？德專家提出「遺忘曲線」 | 經驗 ...

服務信箱：[email protected] 記憶力本身並不會衰退 我們通常是在很難叫出別人的名字，或是使用「這個」、「那個」等代名詞的頻率變高時，發現自己變老了。

尤其是最近的藝人名字或科技用語，聽過之後很快就忘了，所以我們會認為，自己這個年紀已經很難再去考執照或學外語。

不過，我曾聽日本的記憶研究專家池谷裕二先生說，從德國心理學家赫爾曼‧艾賓豪斯提出的遺忘曲線來看，六十多歲和二十多歲人的記憶力，其實相差不大。

圖／天下文化提供 所謂遺忘曲線，是艾