降低遺忘的法門：讓訊息成為長期記憶的六個方法- The News ...

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有時候我們看到一位許久未見的朋友時，名字呼之欲出，卻無法說出完整名字；或是想開啟一個新話題，卻因為臨時被打斷而忘記要說什麼。

到底該如何增強記憶呢？以下將介紹艾賓豪斯的記憶研究，以及遺忘的成因和降低遺忘的方法。

文：葉怡玉想像你正在考試，看著選擇題的不同選項，明明準備時曾讀過，卻想不出正確的細節內容；但交卷之後，靈光乍現而想出答案了！有時是看著考題，卻不記得曾經讀過。

記憶的展現需要在登錄時注