【抗炎食物】抗氧化防發炎5大維他命多吃紅蘿蔔、雞和魚 ...
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維他命E跟維他命C一樣,都屬於抗氧化劑,可以降低身體發炎反應。
部分研究指出,維他命E可以降低心臟病(Heart disease),但結論仍不明朗。
維他命E的主要 ...
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