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早上空腹運動好，還是晚上運動好？營養師：告訴你最佳的運動 ...

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具體來說，對糖尿病患者而言，因為空腹進行運動，又是在早上這個時候。

... 晚上運動也是人們會選擇的，對於上班族來說，早上的時間比較緊張，因為要 ... 搜索 首頁 減肥 正文 2020年01月20日08:24:12 1627views 摘要 減肥一直都是很多愛美女性的目標，尤其是馬上要到了過年，雖然這時候有很多的美食，但因為要拜訪親戚看朋友，如果拖著一個臃腫的身體，自己看起來就不過關。

減肥一直都是很多愛美

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