＃問要怎樣才知道自己有沒有練到？ - 健身板 | Dcard
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註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室男佛光大學歷史學系＃問要怎樣才知道自己有沒有練到？健身2017年11月29日21:10做完當天器材上顯示到部位都不會特別酸痛， 在做的當下會有使不上力氣的感覺， 這樣算有練到嗎？4・回應7文章資訊你可能感興趣的文章#問安全的減重方式心情18・回應12#問請求減重意見心情7・回應11#問開始接觸健身體重就浮動心情3・回應13#圖#教學訓練背心自己剪心情1006・回應73#健身關於健身，家人的不理解心情27・回應17#分享這才是愛...心情522・回應15共7則回應A庄腳因阿B1・2017年11月29日21:184
