蛙式游泳練習口訣： @ 台南市四季早泳會:: 隨意窩Xuite日誌
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蛙式游泳練習口訣： · 兩臂同一時划水、抬頭吸氣緊相隨、收腿翻腳蹬夾水、 · 吐氣水中用鼻嘴、收手同時慢收腿、兩臂前伸再蹬腿、 · 滑行前進再划手、此種配合要牢記、協調配合 ...
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201108190506蛙式游泳練習口訣：?8競賽組
蛙式游泳練習口訣：
兩臂同一時划水、抬頭吸氣緊相隨、收腿翻腳蹬夾水、
吐氣水中用鼻嘴、收手同時慢收腿、兩臂前伸再蹬腿、
滑行前進再划手、此種配合要牢記、協調配合要學會。
蛙泳（又稱俯泳
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