想要練出傲人胸肌？掌握「4細節+3變化」來GET - Yahoo奇摩 ...

除了留意4個細節，讓訓練胸肌的效果達到最佳狀態，也可以使用不同的器材 ... 對於健身新手來說，最重要的並不是追求越大的重量，而是需要先從控制肌肉 ... 閱讀全文0leshanntan2021年11月12日上午4:30·2分鐘(閱讀時間)（陳樂珊／綜合報導）無論是男性或女性，想練出挺拔強健的胸肌，因為胸肌可以幫助上半身的肌肉更協調、改善骨骼健康，不只男生要練，對於女生來說，練胸肌也可以讓胸型更為堅挺。

健身四大力量動作，包括臥推、肩推、深蹲、硬舉，其中最經典也最有效的練胸動作莫過於「臥推」，雖然動作看似簡單，但實際上有許多小細節要注意，若想達到增肌最大化，以下4點不得不注意！圖／無論是男性或女性，想練出挺拔強健的胸肌，最經典的練胸動作「臥推」，可不能瞎練！擷取自PEXELS肩關節穩定：要注意讓肩關節保持穩定，減少使用肩部的力量。

手腕中立位：保持手腕於中立位，肘關節、手腕關節與槓鈴三者呈一直線。

掌握呼吸節奏：掌握好呼吸的節奏，可使用腹式呼吸。

使用下半身力量：正確的臥推，核心、臀部、腳掌都需要幫忙，穩定的下半身力量有助於力量的傳導。

除了留意4個細節，讓訓練胸肌的效果達到最佳狀態，也可以使用不同的器材或是角度，改變訓練方法：圖／上斜臥推。

WorldGym提供一、上斜臥推上斜臥推，會讓訓練重心轉移到胸肌的上部，椅子角度調整在45到60度之間，椅子角度越高，前三角肌受力就會越多，上胸的刺激就會越少，所以盡量不要超過60度。

圖／啞鈴臥推。

WorldGym提供二、啞鈴臥推使用啞鈴可以提供更大的運動範圍，也可以單獨訓練每一側，如果你有一邊肌力較弱，換成啞鈴時，感受會很明顯，這時就要把注意力放在弱邊，學會控制啞鈴的不穩定性，專注於增強該側力量以平衡身體。

圖／史密斯臥推。

WorldGym提供三、史密斯臥推史密斯機與槓鈴最大的差別就在於重量和移動方向，史密斯機的空槓是11.3kg，槓鈴則是20kg，而史密斯機只能上下移動，不能前後移動槓鈴，少了將槓鈴移動到下胸部的動作，提高不少安全性。

對於健身新手來說，最重要的並不是追求越大的重量，而是需要先從控制肌肉開始，學會正確的姿勢後，再慢慢將重量往上加；而在做臥推時，器材是位於身體正上方，所以在訓練時務必要做好防護措施，有人陪同、有護槓保護，是最理想的情況。

掌握訓練的細節，再去搭配不同的訓練方式，持之以恆，也能練出完美胸肌。

熱門新聞：水氣移入北、東、中短降雨增多中南部日夜溫差大鉅亨網·2小時前高盛估Fed今年升息4次料7月或更早縮表根據高盛(GoldmanSachs)的報告，美國聯準會(Fed)在今年可能將升息4次，並從7月開始縮減購債，或是甚至更早。

高盛首席經濟學家JanHatzius在一份研究報告中表示，美國勞動力市場改善快速，並且12鉅亨網·3小時前SK集團旗下三家公司攜手成立協會投資元宇宙、AI等事業南韓SK集團旗下的SK海力士、SKTelecom以及SKSquare三家公司宣布成立聯合發展協會(SynergyCouncil)，將募資1兆韓元(約新台幣230億元)規模，共同投資半導體、AI人工智慧、元宇宙和區塊微股力·2小時前ETF新知-台美市場計畫發行元宇宙ETF有這些成分股等於贏一半元宇宙題材從去年底Facebook宣布改名為Meta後開始爆紅，產業鏈的個股也紛紛以上漲行情回應。

元宇宙是一種結合AR、VR和社群媒體的虛構技術，概念較為模糊。

另外，目前支援元宇宙的相關的軟硬體技術、應用場景和商業模式也還在成長階段，可能還需要10到20年的時間來建構，相關的效益在短時間內也很難衡量和預測。

雖然是作夢行情，但這波行情感覺上不減反增，資本市場顯然還想將這波熱潮延續到新的一年。

EBC東森財經新聞·5小時前桃機群聚爆不停！擴大採檢8924人王必勝：增3確診桃園機場爆發群聚感染，包含清潔員、防疫計程車、保全都傳出確診，相關工作人員也緊急擴大篩檢，而中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中今（10）日上午則鬆口，桃機8924人PCR結果，共3人確診。

鉅亨網·2小時前台積電發威急拉台股量縮漲69點收18239點高低震盪200點國內本土疫情急速升溫，投資人恐慌再起，台股今(10)日早盤一度跌逾120點，回測萬八支撐，貨櫃三雄遭空方鎖定，但護國神山台積電發威，助攻大盤強勢翻紅，站回18200點關卡PRNewswireAsia·3小時前全球首個洋酒NFT直銷平台BLOCKBAR夥同軒尼詩推出首個NFT「Hennessy·8」致敬了軒尼詩過去八代調酒大師，是干邑中的出色佳釀。

這款酒品的1號和250/250號將會以雙瓶的形式首次在BlockBar.com平台獨家發售。

香港2022年1月10日/美通社/--軒尼詩欣然宣布與BlockBar.com合作推出首個NFTs，發售一款為紀念傳承而製作的獨家佳釀——「Hennessy·8」。

下載高清圖片2017年，軒尼詩第七代調酒師YannFillioux傾囊相授，讓侄子RenaudFilliouxdeGironde繼承其衣缽，一款非同凡響、極具象徵意義的獨家佳釀因此而生。

「Hennessy·8」使用了每代軒尼詩調酒大師的生命之水製作，並重新以NFT的形式進入大眾的視野，這款酒的首瓶和最後一瓶將會結合成為雙瓶套裝在BlockBar.com上發售。

經過五年的鑽研釀製，「Hennessy·8」標示著新時代的來臨，亦紀念了酒莊傳承干邑白蘭地釀造工藝的傳統。

這款干邑精緻、優雅、微妙，體現了250年來卓越、致力創新和世代共享的專業技藝。

軒尼詩推出的兩瓶編號分別為1/250和250/250的佳釀NFT，紀念了干邑歷史上的非凡時刻。

軒尼詩EBC東森財經新聞·5小時前吃帝王蟹驚見恐怖黑點服務員冷回「不影響口感」人妻崩潰：真的怕花錢吃帝王蟹，卻吃到「瑕疵品」？有民眾表示自己假日到餐廳，點了近萬元的高檔生鮮帝王蟹吃火鍋，沒想到上桌的帝王蟹，竟布滿黑點，疑似是寄生蟲「蟹奴」，讓她胃口盡失，根本不敢吃下肚，不少網友看到照片後，也紛紛表示「太噁了！」Yahoo奇摩股市·1小時前Web3.0是什麼？馬斯克為什麼酸說「只是噱頭」？一文看懂第三代網際網路！近期在新創科技圈鬧得沸沸揚揚的「Web3.0」究竟是什麼？為什麼會讓特斯拉執行長馬斯克(ElonMusk)與推特前執行長傑克多西(JackDorsey)近日都頻頻發文抨擊呢？Yahoo奇摩股市帶你快速看懂網路網路的新革命！EBC東森財經新聞·4小時前邊境防疫升級！指揮中心：明起「落地PCR」陽性直接後送行政院長蘇貞昌10日上午召開擴大防疫會議，疫情指揮中心在會中報告指出，機場針對長程航班入境旅客，擬自明（11）日起在空側進行快速PCR落地採檢，採檢陽性者將在空側直接進行後送，而採檢陰性者才能進入陸側進行入關作業。

EBC東森財經新聞·38分鐘前桃機群聚達30例「燒進安親班」首例本土童染Omicron未滿2歲桃園機場Omicron群聚持續擴大，中央流行疫情指揮中心今（10）日公布國內新增6例本土，全為桃機相關個案。

其中，新增本土個案中，包括居服員兒子、其安親班同學及居服員照顧家庭中的未滿2歲孩童，而該名孩童是台灣首例本土Omicron兒童（案17416）。

Yahoo奇摩股市·1小時前半導體短料續衝擊台廠PC與筆電首季季減5.1％影響最輕TrendForce表示，相較手機與伺服器整機，預估首季仍各有8％與13％的季減幅度，長短料不齊對PC與筆電端廠商所造成的影響相對輕微，預估2022年第一季ODM廠筆電出貨量僅季減5.1%，整體供應鏈穩定度有出現持續好轉跡象。

EBC東森財經新聞·3小時前郭台銘解質25萬張鴻海股票！市值逾260億鴻海（2317）集團創辦人郭台銘，上週7日驚傳解質大量股票，根據公開資訊觀測站顯示，郭台銘一口氣解質高達25.7萬張鴻海股票，市值超過260億元。

而鴻海今（10）日股價微幅下跌，即將面臨百元大關防線，跌幅約1.88%。

Reactions11CTWANT·22小時前留美碩士女打死老母還要拿遺產　罕見遭親戚聯合提告法官也給答案了[周刊王CTWANT]Reactions13時報資訊·1小時前《熱門族群》兩樣情台塑四寶上季財報出爐【時報記者王逸芯台北報導】台塑四寶公布去年第四季財報，四家公司呈現兩樣情，台塑、南亞表現亮眼，每股分別賺2.65元、2.2元，台化、台塑化則僅賺0.6元、0.79元。

台塑(1301)2021年第四季合併營業額744億元、季增加11.2%，創單季歷史新高，銷售價、量都增加；單季本業利益161億元，創單季歷史次高，季增加26.3%；合併稅前利益208億元，季衰退7.6％；合併稅後利益168億元，季減少12.6％，歸屬母公司每股稅後盈餘為2.65元。

台塑表示，2021年第四季受大陸能源政策影響，煤炭及電石價格上漲，同業減產，加上太陽能封裝膜市場供不應求，帶動台塑PVC、液鹼及EVA價格比去年第三季上漲，幅度介於16~40％。

南亞(1303)2021年第四季合併營業額1080.4億元、季減少1.7%，主要是電子材料產品因原料價格下跌，反應成本調降售價，導致營收略減，其他產品營收穩定持平；第四季歸屬母公司稅後利益為174.6億元，每股稅後盈餘2.2元。

南亞指出，去年第四季電子材料產品對獲利貢獻最大，利益額與去年第三季相當。

化工產品方面，BPA、可塑劑等產品因同業定檢完成、供給增加，市場供需缺CTWANT·1天前嘉義富豪村揭密4／蕭家互助昔日老大是「他」　生產統一布丁還操盤選舉等，知名商品像是統一布丁、森永牛奶糖布丁、關西風情仙草凍、爭鮮與千葉的奶油布蕾以及柳營鮮乳等，便利商店層架上有一大部分商品都來自三福。

嘉義大家習慣稱蕭登旺（前嘉義市議會議長）、蕭登標（前嘉義縣議會議長）、蕭登獅（前嘉義市農會理事長）為「蕭家班」，但多年來在地方選舉中，真正具舉足輕重地位的「蕭家班老大」非蕭火綿莫屬，政商影響力大，也是蕭天讚連任五屆立委、蕭萬長參選立委與總統大選時，嘉義後援會的重要操盤人，而且還是美國前總統布希父子、柯林頓的民間友人。

而三福經營權交棒給兒子蕭俊傑。

而蕭登波、蕭火綿友好，一起籌組「台灣區仁和文化協會」的蕭天讚，曾擔任過國策顧問、法務部長、中央通訊社董事長，2017年去世後，也由蕭登波發起舉行「蕭天讚先生追思紀念會」。

蕭登波重情重義對手足家人如親人照顧，蕭天讚的兒子蕭博元目前在南良集團中擔任要職。

原始連結看更多CTWANT文章嘉義富豪村揭密1／地方小廟信徒超大咖這些政商名流都來拜祂影爆點／時尚歌姬變身驚世媳婦！LadyGaga女神卡卡浴火重生的演員路女歌手合照服務生…「14年欠錢黑歷史」意外曝光本人高EQ補償揭真相.Reactions1EBC東森新聞·5小時前吃帝王蟹驚見恐怖黑點服務員冷回「不影響口感」人妻崩潰：真的怕花錢吃帝王蟹，卻吃到「瑕疵品」？有民眾表示自己假日到餐廳，點了近萬元的高檔生鮮帝王蟹吃火鍋，沒想到上桌的帝王蟹，竟布滿黑點，疑似是寄生蟲「蟹奴」，讓她胃口盡失，根本不敢吃下肚，不遠見雜誌·2天前巴菲特副手抄底阿里巴巴！分析師：他不是瘋了，就是掌握大祕密【國際週報】華爾街近期最熱話題：虧近五成不怕！巴菲特副手兼好友查理．蒙格，不信邪阿里巴巴會持續走下坡，大把增加持股，引發爭論。

至於全球供應鏈通膨將解？據紐約聯準銀行編纂的GSCPI指數顯示，確實露出一線曙光，但不影響台積電後勢。

另外，近期遭Omicron等新變種進攻、新病例一日增6萬的澳洲，決定拿球Reactions1EBC東森新聞·2天前水逆要來了！這5星座在重災區：衝擊很強烈2022年第一次水星逆行即將到來，命理專家小孟老師表示，第一波水逆將在1月14日至2月4日，水星將會從水瓶座逆行至魔羯座結束，而水星逆行代表著停滯、回顧、重朔，但古人認為行運沒有Reactions7時報資訊·32分鐘前《台北股市》無畏三大法人皆空台積說了算、收高69點【時報-台北電】三大法人皆空，大盤靠台積概念等族群翻轉盤勢。

台股集中市場今日開低74.37點、為18095.39點，盤初先消化美股上周續跌壓力後，權王台積電(2330)低接買盤湧現，拉抬其股價順利翻紅上漲逾1.2%，並帶動半導體、面板、LED、半導體設備族群挾量上漲，另助長防疫、績優股聲勢，拉抬指數最高來到18243.26點，惟盤中持續有國內疫情擴散消息傳出，航運、觀光、紡織、營建、鋼鐵等傳產股跌勢擴大，拖累大盤一度又翻黑探至點18043.97點。

所幸台積電穩若泰山定軍心，加上尾盤買單拉抬台積電、新光金(2888)、台企銀(2834)、彩晶(6116)、技嘉(2376)、中鋼(2002)等，大盤終場甩尾收漲69.62點、為18239.38點，重返18200關，惟總成交值縮減至2709.88億元。

分析師指出，台灣本土疫情增溫，台股盤中下跌超過110點，尾盤在護國神山及金控龍頭雙挺下，指數由黑翻紅，今日指數高低差將近200點。

以技術面來看，9日KD值交叉向下，台股短線將在月線附近徘徊，伺機重新站回5日均線上。

籌碼面，今日外資進入連3個交易日賣超、再賣52.758億元，投信賣超7.56CTWANT·2天前網路下單「強制」改登入密碼　股民做這一動作遇駭客恐自行負責[周刊王CTWANT]Reactions5民視影音·3天前國安問題！全球陷尿素荒農工業、運輸業影響嚴重 中國因為限電和煤炭價格上漲影響尿素生產，上個月宣布限制尿素出口，導致周邊依賴中國出口尿素的國家台灣、韓國和日本等供貨吃緊，價格也翻倍成長，從前年每噸200多美飆漲到去年11月竟高達830美元，恐怕對台灣農業、工業及車用產業造成不小衝擊，為此立委鍾佳濱要求行政院提出緊急應變措施，並要積極尋求與其他生產國合作，解決3月後可能會面臨的斷貨問題。

聯合新聞網·2天前存股族變心！金控股人氣王從銀行轉壽險關鍵原因曝光2020年前金控股人氣王是玉山金、兆豐金和第一金，也是存股族最愛的三檔金控股，2021年卻擁抱富邦金（2881）、開發金...Reactions15中央社·2小時前【公告】南亞2021年第4季自結合併損益日期：2022年01月10日公司名稱：南亞(1303)主旨：南亞2021年第4季自結合併損益發言人：吳嘉昭說明：1.事實發生日:111/01/102.公司名稱:南亞塑膠工業股份有限公司。

3.與公司關係(請輸入本公司或子公司):本公司。

4.相互持股比例:不適用。

5.發生緣由:公告本公司2021年第4季自結合併損益。

6.因應措施:無。

7.其他應敘明事項:一、2021年第4季自結合併損益與2021年第3季比較：本公司2021年第4季營運續佳，雖與第3季尖峰比較，因BPA、可塑劑等產品價格漲高回跌而使利差縮小，但單季合併營業額及營業利益仍創下歷年第4季最高。

總結2021全年表現，受惠於疫情可控帶來的景氣回溫、電子材料的技術革新與擴大應用、氣候與航運因素造成的產業供給不順，以及本公司產能擴增等有利因素，使本公司2021全年營收、獲利皆創新高，EPS達到10.25元，大幅超越歷來最高的7.75元(2007年)。

本公司第4季自結損益與3季差異說明如下：(一)合併營業額1,080.4億元較第3季減少18.9億元，減幅1.7%，其中銷售量差增加4.0億元，銷售價差減少22.9億元。

主要是電子材料產時報資訊·23小時前《金融股》臺企銀周線連寫三紅【時報-台北電】臺企銀（2834）看準國人消費爆發力，藝FUN卡今年優惠大升級，指定通路刷卡消費最高享3％回饋，加碼回饋每戶每月上限，除了擴大藝文、旅遊優惠，另外新增影視娛樂相關通路現金回饋。

法人上周進出方面，外資買超22,694張、投信買超698張、自營商賣超143張，後續觀察法人進出情形。

臺企銀技術線型，現在位於周線、月線、季線上，由於臺企銀獲利平穩，且股價距離每股淨值13.11元還有一段距離，有機會續攻，臺企銀7日收在10.00元，整周股價漲0.10元、1.01％，周線連三紅。

(新聞來源:工商時報一孫彬訓)信傳媒·8小時前失控的房價11》房市淪老鼠會、民眾成白老鼠　張金鶚提解方「炒房必須付出代價」政大地政系退休教授張金鶚，擁有30餘年的房地產學界研究，過去曾在內政部營建署任職Reactions441時報資訊·37分鐘前《光電股》友達上季營收年增15.5%穩守900億大關【時報-台北電】友達（2409）公佈2021年12月自結合併營收為317.7億元，較上月增加2.9％，與前一年同期相比增加10.1％。

2021年第四季合併營業額為930.3億元，季減6.1％，與2020年第四季相比提升15.5％，仍守穩900億元大關。

累計2021年全年合併營業額為3706.9億元，較2020年大幅增加36.8％。

從出貨表現來看，友達去年12月份面板總出貨面積達227.8萬平方米，較去年11月份增加6.1％。

2021年第四季面板總出貨面積達650.9萬平方米，季增1.0％，與前一年同期相比減少4.0％。

累計2021年全年面板總出貨面積達2571.2萬平方米，較2020年增加0.6％。

（新聞來源：工商即時袁顥庭／台北報導）CTWANT·16小時前里程數最高的特斯拉　跑150萬公里換了3次電池[周刊王CTWANT]德國特斯拉車主HansjörgGemmingen在2014年購入二手的ModelSP85，短短7年里程數就從3萬公里爆發性增加到150萬公里，成為里程數最高的特斯拉電動車，期間共換過3次電池，維修費粗估1.3萬歐元（約新台幣41萬元）。

特斯拉車主HansjörgGemmingen6日在推特上貼出1張里程數已經150萬公里的特斯拉儀表板照片，許多網友都相當震驚他的里程數，換算起來HansjörgGemmingen在7年內每天都得開537公里，比國道三號431.財訊快報·1小時前中鋼Q4營收1294.81億元，單季、2021全年業績雙雙改寫新高【財訊快報／記者張家瑋報導】中鋼(2002)公布12月合併營收409.99億元，月減9.46%、年增33.95%；去年第四季合併營收1294.81億元，年增47.8%；2021年合併營收4683.29億元，年增48.78%，單季與2021全年營收雙雙改寫歷史新高。

中鋼2021年業績寫下建廠50年以來歷史新高，鋼鐵產業出現疫情後爆發性復甦，自2020年7月開始，鋼價連漲17個月，鋼價隨鐵礦砂與冶金煤等原物料一同上漲，中鋼熱軋鋼品內銷盤價於去年上漲四成以上，進而推升中鋼營收與獲利顯著增長，去年第四季雖然鋼價漲勢停歇，然而業界多預期鋼鐵需求仍在、僅是需求遞延，鋼鐵多頭行情仍有1至2年好光景。

展望2022年，各國基礎建設陸續展開，鋼鐵需求不減，另外，左右全球鋼價走勢的中國大陸，短期因冬奧空氣質量保障，至今年3月中旬京津冀及周邊地區實行鋼鐵行業錯峰生產，錯峰產量需低於前期30%，中長期則在中國2060年達到碳中和的長期目標下，粗鋼產量仍將受到管控，因此整體鋼市供給仍持續偏緊。

根據世界鋼鐵協會預估，2022年全球鋼鐵需求量將成長2.2%，達到18.96億公噸。

法人指出，中美洲與歐洲受惠基建計財訊快報·31分鐘前中租-KY投資華城電能，布局電動車市場【財訊快報／記者戴海茜報導】中租-KY(5871)今日宣布旗下的中租能源，與宏碁(2353)共同投資電力設備大廠華城電機(1519)旗下專營電動車充電事業的華城電能科技，三方將攜手合作充電站與儲能事業，布局電動車市場。

中租控股表示，投資華城電能，著眼於其軟硬體、儲能設備的豐富經驗，且結合宏碁精研智慧交通技術，中租從節能設備的融資租賃出發，走入太陽能電廠建置維運的創能，延伸至儲能，跨入電動車市場，更進一步串連整體綠能產業價值鍵。

生產變壓器、開關及配電盤等重電設備的華城電機，近年積極發展能源與離岸風電相關電力設備，於2020年設立自有品牌「EVALUE」，投入電動車充電站；2021年中，並將電動車充電營運事業分割，成立華城電能，提供完整的電動車充電價值鏈整合服務。

華城電機執行長許逸晟表示，華城電能是目前全台唯一提供一站式服務的充電營運商，此次引進策略性投資人，目的是為了加速提供更優質的充電營運服務，並計畫於2022年底，建置超過30座DC（直流）快充站，以及500座AC（交流）充電樁，目標成為全台最大充電營運商。

宏碁長期發展智慧城市解決方案並延伸至電動車充電樁領域，旗下子公司宏碁智財訊快報·2小時前台積電12月、Q4與去年營收同創新高，今年會更好【財訊快報／記者李純君報導】全球晶圓代工龍頭台積電(2330)，因客戶拉貨力道強勁，2021年12月營收創單月歷史新高，合計去年第四季營收季增近5.7%，也達成財測，並續創單季新高，此外累計2021年全年營收年增18.5%，也創全年營收的歷史新高；展望2022年，表現還會更好。

台積電今日公布2021年12月營收報告。

12月營收約為1,553.82億元，較11月增加了4.8%，也比前一年同期增加了32.4%，並超過去年9月的1,526.85億元，創單月歷史新高。

累計台積電第四季營收4,381.89億元，比去年第三季的4,146.71億元，季增近5.7%，也創單季歷史新高。

累計2021年1至12月營收約1兆5,874億1,500萬元，較前一年同期增加了18.5%，也是年度營收的歷史新高。

台積電原先公布的第四季財測，預估營收為154-157億美元，季增3.5-5.5%，以1美元兌換新台幣28元計算，第四季營收目標為4,312-4,396億元新台幣，季增4-6%；而台積電實際單季成績，順利達成財測，並落在財測高標區。

至於台積電第四季毛利率目標估達51-53%，營益率目標39-41%。

CTWANT·2天前寶成越南廠「年終縮水」　員工不滿發動萬人大罷工癱瘓交通[周刊王CTWANT]全球製鞋龍頭寶成工業（9904）位在越南廠的員工，從7日開始發動罷工，喊話要公司給更高的年終獎金，員工不滿公司把年終獎金砍至1到1.2個月，上萬員工要求公司依據去年標準發放年終，而這場罷工行動也癱瘓了周邊的交通。

據《越南青年報》報導，寶成位在越南的寶元鞋廠（PouyuenVietnam）大批員工7日在午餐過後，就拒絕回到工作崗位上，不少人走到工廠大門口的道路上，導致周邊交通堵塞長達數小時，警方出動小組維持現場秩序，目前已知同奈省邊和鎮工廠約1.Reactions182更多文章1.郭台銘解質25萬張股票市值260億2.夢幻跳槽企業榜富邦成金飯碗首選3.台積全年營收1.58兆寫歷史新高4.台積電反攻台股收紅站上182005.疫情帶動宅經濟方舟漲到熔斷