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運動筆記測五千~ 愛跑趣iRunner - 賽事報名| 晶片計時| 視覺設計

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本次測驗各場次都會由運動筆記列車長幫助大家完成配速。

運動筆記會當天會提供專業攝影師為大家服務。

本活動為非營利活動，所有跑友均為 ... 這不只是一場測驗賽，是一個共同目標、是一場同樂會、是一個激勵自己的機會。

這將成為我們下班、下課後、週末最期待的事。

為什麼是測五千，五千是一般跑者比較容易可以達成的距離，五千是速度耐力可以藉此來學習配速與加強心肺能力，跑者們可以藉由測五千來習慣比賽時的競爭氣氛，在實際馬拉松比賽時不會因比賽氣氛而影響平時訓練的配速節奏。

一群人一起跑可以

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