打新冠疫苗手插腰、手臂下垂哪個姿勢才對？醫曝接種後1動作 ...

➁臨床上執行肌肉注射時，民眾放輕鬆、注射位置正確，手臂要自然下垂或插腰都可以。

➂多數預防針都是肌肉注射，打在肌肉層吸收較好，也能減少接種處紅腫 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 醫療 打新冠疫苗手插腰、手臂下垂哪個姿勢才對？醫曝接種後1動作降低疫苗效果 郭庚儒整理 2021/07/0610:00 字體放大 網路流傳言，接種新冠疫苗手臂要放下垂姿勢，才不會造成橈骨神經受傷，還有打完新冠疫苗後，也千萬不能去揉注射部位，是真的嗎？   社群平台和通訊軟體近日流傳訊息指稱，「有些台灣疫苗接種護士基本觀念上的錯誤是；以往的很多預防注射都是皮下注射，所以手臂可以插腰著注射，這次的新冠疫苗注射是別於以往的預防注射，乃是筋肉內注射，要打入21mm，沒有筋肉的老人也儘可能打入16mm，筋肉內注射，所以為了避免撓骨神經受到傷害，手臂要放下垂的姿勢來打，而且打完後絶對不能揉！」   先說結論，為「部分錯誤」訊息。

傳言稱「插腰會傷害橈骨神經」為錯誤訊息，而建議「不去揉打針處」為正確。

  ❶新冠疫苗是打在肌肉層，通常注射於手臂的三角肌位置，三角肌厚實，橈骨神經不在三角肌上，只要接種在正確部位，不會傷到橈骨神經。

  ❷臨床上執行肌肉注射時，民眾放輕鬆、注射位置正確，手臂要自然下垂或插腰都可以。

  ❸多數預防針都是肌肉注射，打在肌肉層吸收較好，也能減少接種處紅腫熱痛的反應。

不建議揉打針處，以避免紅腫、不適。

看更多：Delta變種病毒傳染力很厲害！同空間秒被傳染？打2劑新冠疫苗也無效？台大教授曝3招「阻擋病毒重要防疫措施」   爭議點1：傳言宣稱「接種新冠疫苗時，為了避免橈骨神經受到傷害，手臂要放下垂的姿勢來打疫苗」，是否屬實？ 查核中心諮詢國衛院感染症與疫苗研究所副研究員級主治醫師齊嘉鈺、馬偕兒童感染科醫師及台灣小兒神經醫學會理事邱南昌、中華民國護理師護士公會全國聯合會理事長高靖秋。

  邱南昌說，傳言的說法不合理。

一般接種新冠疫苗都是打在左手上臂，因為三角肌夠厚，不可能打到橈神經，就算手插腰，也不可能讓橈神經移位到接種的位置，傳言的說法明顯錯誤。

  高靖秋說明，根據台灣護理線上資訊網有關肌肉注射的資料，成人一般疫苗注射建議使用三角肌。

若要找到三角肌，先完全暴露民眾上臂和肩關節，並請民眾放鬆該側的手臂，或支撐民眾的手臂並彎曲其手肘。

觸診肩峰突（acromionprocess）的下緣，其會與上臂外側的中點形成倒三角形，該三角形的中心點便是注射部位。

  高靖秋說，臨床上執行肌肉注射時，民眾放輕鬆、注射位置正確，手臂要自然下垂或插腰都可以。

  齊嘉鈺表示，成年人主要接種在手臂的三角肌，橈神經並不在疫苗注射的三角肌面上，只要是接種在正確部位，不管是手臂插腰或下垂接種，並不會讓橈神經受損。

  因此，傳言稱「接種新冠疫苗時，手臂要垂下來，否則會傷到橈神經」，為錯誤訊息。

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以幼兒的常規疫苗接種來說，大部分的疫苗都是肌肉注射，需要打到肌肉層的原因是，這些疫苗都是「不活化」疫苗，此類疫苗刺激抗體產生的反應較弱，因此疫苗會加入免疫佐劑，刺激更好的免疫生成性。

  但因為添加免疫佐劑的關係，刺激性較大，打到肌肉層中，血流相對豐富，比打到皮下造成的局部性反應（紅、腫等）輕微，且有助疫苗吸收。

此類疫苗若打在皮下，因皮下脂肪多，血流少，佐劑可能在皮下脂肪停留太久，造成局部刺激性太強，紅腫熱痛的反應就會更劇烈。

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看更多：吃水果防疫！水果飯前吃還是飯後吃？營養師公開「最佳吃水果時間」這種水果空腹吃恐傷身   高靖秋說，根據相關指引，肌肉注射會使藥物或疫苗聚集在深層的肌肉組織。

肌肉組織血液供應豐富，比皮下注射吸收藥物的速度更快。

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疫苗因為成分的關係會建議施打的路徑，才能達到最好的免疫生成性，同時減輕副作用；過去研究發現，嬰兒以肌肉注射施打三合一疫苗後，若按摩注射處，可能會造成刺激作用的範圍變大而讓副作用變強，包括發燒、疼痛等。

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  ◎本文出自／台灣事實查核中心 ◎圖片來源／達志影像/shutterstock提供   →字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載【健康2.0APP】 →健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0LINE好友】【FB粉絲頁】 新冠疫苗手插腰手下垂新冠肺炎橈骨神經肌肉注射長者免疫反應齊嘉鈺邱南昌高靖秋鍾飲文蕭成儀 延伸閱讀 打疫苗前運動，效果更好？醫師用研究告訴你：有規律運動免疫反應較好 2021/07/2908:00 新冠疫苗全民開打！醫師曝多喝水、多休息、不熬夜等有助緩解不適期 2021/10/1415:05 若新冠疫苗開放全民接種，你會打嗎？TVBS民調：近4成不願意 2021/03/1717:54 為什麼打3劑新冠疫苗仍確診？長者這樣打新冠疫苗預防重症達9成 2022/05/1114:51 兒童不易染新冠肺炎？醫師說5歲以下幼兒也有危重症風險 2020/04/0719:43 台大主持新冠疫苗一期人體臨床試驗！國光生技：目標明年中旬全民可接種新冠疫苗 2020/08/2716:32 人氣排行榜 1 研究顯示「這樣吃」防黃斑部病變！營養師曝3大護眼營養素幫助眼睛抗發炎 2 羅志祥絕不碰4種食物1個月消風13公斤，營養師：只要戒其中一項就能月瘦4公斤 3 女星腹痛竟是5.8公分卵巢腫瘤！腫瘤還有頭髮、牙齒醫曝1情況惡性機率高 4 慢走也能保養膝蓋！醫曝2關鍵預防「退化性關節炎」這樣做延緩退化、延續膝蓋壽命 5 騎車不用戴口罩！口罩禁令、國際交流6類人入境放寬空曠處工作者也免戴罩 6 餐餐吃菜、吃蛋很養生？醫師公開「健康餐盤」防肌少症、血糖飆瘦身又減脂 7 他吃蔬食半年狂瘦15公斤！痛風也沒再發作了醫教「蔬食健康減重法」 8 BA.2.75變異成功，Omicron第1隻「毒二代」！2突變關鍵讓它更黏細胞 9 喝蜆湯、吃蛤蜊護肝！吃前加「1步驟」保肝成分增8倍！直接煮營養不流失 10 吃「這個」竟會掉頭髮！營養師傳授6招防掉髮這3套健髮食譜快學起來 11 國健署調查：每7人就有1人骨鬆！「這運動」有效增強骨密度、避免跌倒 12 小禎曝減肥菜單「戒蒜頭、不喝湯」2年減50公斤！減重醫公開1原則邊吃邊瘦 人氣排行榜 1 研究顯示「這樣吃」防黃斑部病變！營養師曝3大護眼營養素幫助眼睛抗發炎 2 羅志祥絕不碰4種食物1個月消風13公斤，營養師：只要戒其中一項就能月瘦4公斤 3 女星腹痛竟是5.8公分卵巢腫瘤！腫瘤還有頭髮、牙齒醫曝1情況惡性機率高 4 慢走也能保養膝蓋！醫曝2關鍵預防「退化性關節炎」這樣做延緩退化、延續膝蓋壽命 5 騎車不用戴口罩！口罩禁令、國際交流6類人入境放寬空曠處工作者也免戴罩 6 餐餐吃菜、吃蛋很養生？醫師公開「健康餐盤」防肌少症、血糖飆瘦身又減脂 7 他吃蔬食半年狂瘦15公斤！痛風也沒再發作了醫教「蔬食健康減重法」 8 BA.2.75變異成功，Omicron第1隻「毒二代」！2突變關鍵讓它更黏細胞 9 喝蜆湯、吃蛤蜊護肝！吃前加「1步驟」保肝成分增8倍！直接煮營養不流失 10 吃「這個」竟會掉頭髮！營養師傳授6招防掉髮這3套健髮食譜快學起來 11 國健署調查：每7人就有1人骨鬆！「這運動」有效增強骨密度、避免跌倒 12 小禎曝減肥菜單「戒蒜頭、不喝湯」2年減50公斤！減重醫公開1原則邊吃邊瘦