27圖表達「憂鬱症」辛酸史網爆哭：謝謝你幫我們說出來

漫畫家畫出憂鬱症真實心聲，讓一堆人都哭了。

... 你抗壓性太低了」的言語，完全不被了解，只能一直哭來抒發情緒，別人詢問也說不出口，更不被了解， ... 回首頁 facebook LINE Twitter wechat微信 複製連結 　 | 手機版 | APP | 歷史活動 | 歷史專題| 會員中心 | 家外媒體 　 FB YouTube IG RSS weibo 搜尋 ETtoday新聞雲 > 生活 2016年01月03日01:32 生活 生活焦點 教育 氣象 健康 藝文 | 運勢 | 交通 我們想讓你知道…感動爆淚27圖表達憂鬱症辛酸史 ▲漫畫家畫出憂鬱症真實心聲，讓一堆人都哭了。

（圖／DeluCat中文動態發布站授權使用／下同） 記者楊雅琳／綜合報導 「人們只是把它放著，並認為它會自己奇蹟似的痊癒。

」憂鬱症是什麼？臉書粉絲團《DeluCat中文動態發布站》發布一連串的畫圖，點出憂鬱症背後的辛酸史，讓不少網友感動爆淚，「真的很需要更多這樣的作品，我們已經沒法用言語來讓別人更明白。

」 漫畫家表示，人們以為憂鬱症會自己痊癒，「但實際上...它從來沒痊癒過。

人們從不去了解憂鬱症是甚麼，只會自己瞎猜解釋。

在這樣的環境下，更加難熬。

」27張圖，表達了憂鬱症病患的心聲，包含不被他人理解，想逃離嬉鬧環境，想要去看醫生，卻還會被冷言嘲諷。

[廣告]請繼續往下閱讀... 「它就像顆不定時炸彈，不需要任何原因，它就是突然發生了」，圖中的主角表達心聲，認為沒有人會猜到這麼開朗的孩子會如此憂鬱，不想被當作怪胎，更加努力隱藏情緒，只為了讓自己看起來是正常的。

不知道這樣悲觀的想法是從何時開始，各種否定自己的的想法充滿腦袋，還想要自殺。

腦袋就算胡思亂想，還是努力的撐住自己的情緒，直到向外界求助，自己是否需要看醫生，卻往往得到大人不願先行了解的回應「那是有病的人才要看」，情緒無法耐住爆發之後，大人卻又認為那是情緒管理問題，更只會透過暴力的方式來解決，讓漫畫的主角漸漸越來越封閉自我，還會在親戚面前嘲諷自己。

最後只能自己關在房間裡，吃下藥品好好睡一覺，醒來卻發現還是只有自己，沒有其他人關心；被家人發現以後，卻只得到「你自己要想開一點」、「你抗壓性太低了」的言語，完全不被了解，只能一直哭來抒發情緒，別人詢問也說不出口，更不被了解，就繼續在這樣的惡性循環裡。

漫畫家真實呈現「憂鬱症」及悲觀心理取向的想法，認為許多人會用自己的觀點去解釋，並且認為這樣的症狀會奇蹟似痊癒，但事實上他不會自己痊癒。

不少網友看完以後湧入留言，感謝他畫出最真實的心聲，「謝謝你的分享，讓我知道我真的需要找心理醫生，原來我可能是生病了」不少人認為要解決悲觀情緒的方法，就是先認清自己有這樣的症狀，學著面對、接受，也試著說出口，讓他人了解自我心理的想法，才能與之共處，也許壓力來時還是會發作，但是漸漸就能夠找出自身的解決之道。

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