產後遲遲瘦不下來,換個食譜2個月降10公斤!大S神效減肥法 ...

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? 人氣 現正熱映中熱門文章熱門分享 想變瘦又不復胖,營養均衡是關鍵。

(圖/大S 徐熙媛@Facebook)  「美容大王」大S,近2個月火速瘦了10公斤,衣服從S降到XS尺寸。

大家好奇,她是怎麼辦到的?經過她親自解密,成功減重秘訣包括:吃含鐵、鋅、鈣等營養品,然後搭配飲食、運動、戒酒和吃酵素等。

這一份減重食譜經過營養師分析,是如何看待?媒體報導,現年41歲的大S前年生下第2胎兒子後,一直瘦不下來,因為一度荷爾蒙失調、心臟不舒服,於是花很多時間調養。<



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