減肥讓胸部也變小？10個重點告訴妳，吃對食物就不怕瘦錯地方 ...

編輯／CC減肥除痛苦之外，瘦錯地方是最讓人想哭的，尤其是胸部，有許多人為了減重而節食，結果體重變輕了，但身材沒變，倒是胸部變小了，如何同時減肥又能保持胸不大小，下面10個重點記起來，甩肉就不怕甩錯地方啦！▲想有苗條好身材又不希望胸部變小，馬上來看怎麼做。

（圖／翻攝自instagram＠babebani）節食為什麼讓胸部變小？1. 容易減去胸部脂肪胸部有90％是脂肪組成，且相較於身體其他部位，這裡的脂肪很柔軟，且靠近心臟，因此體溫較高，節食時他便會跟著變小2. 節食導致營養不均節食期間會挑食物吃，每個人會有適合自己的飲食控制方式，並不是