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自由式游泳學習及說明@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌

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自由式游泳學習說明及動畫. 自由式又可稱捷泳，而捷泳是游泳競賽中最快的一種姿勢，一流游泳好手在水中均保持良好流線型的身體位置，以減少阻力與拖拉力。

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近幾年使游泳的速度不斷增快，這種進步完全是歸功於訓練的科學化及力學理論帶進了游泳技術之中，游捷泳應儘量使身體水平，減少阻力，而設法使推進力增加如何減少阻力而增加推進力？首先應在手臂划水軌跡上加

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