瑜珈怎麼做才會瘦？關於「瑜伽瘦身」不可不知的七大迷思！
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瑜伽能減肥嗎？或許是許多人接觸瑜伽前的迷思。
向來與心靈沉澱、釋放壓力等畫上等號，瑜伽似乎與瘦身減重沒有太大關連。
我們特別訪問 ...
可不是只有做熱瑜伽才會瘦！ 瑜伽能減肥嗎？或許是許多人接觸瑜伽前的迷思。
向來與心靈沉澱、釋放壓力等畫上等號，瑜伽似乎與瘦身、減重沒有太大關連，然而真的是這樣嗎？Leah Kim（@leahkimyoga）分享的貼文 於 PST 2016 年 2月 月 18 日 上午 8:39 張貼為了解開這道謎題，我們特別訪問了自2009年擔任Nike全球瑜伽大使至今的瑜伽大師Leah
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